Zo geniet je meer van hobby’s voor binnen


Regenplassen in de tuinNu de herfst zijn vele gezichten weer laat zien, is het fijn om ook binnenshuis lekker bezig te kunnen zijn.

Er zijn zoveel hobby’s voor binnen. Je moet alleen een beetje goed in je vel zitten om ook daadwerkelijk met een hobby te beginnen of weer op te pakken. Daar valt of staat alles mee.

Het gemakkelijkste is om neer te ploffen en alles maar op je af te laten komen. Dat kan voor een periode noodzakelijk of leuk zijn maar veel voldoening geeft het vaak niet.

Voor de broodnodige afwisseling geeft het meer voldoening om zelf ook actief te zijn. Liefst elke dag. Goed voor lichaam en geest.

Dus aan de slag, want maar weinig dingen gaan vanzelf.

Deze tips kunnen je helpen om ook van de herfst en winter een hobbyrijke en prachtige periode te maken.

Tips voor een hobbyrijke en prachtige herfst en winter

  1. Het klinkt tegenstrijdig als we het over hobby’s voor binnen hebben, maar ga elke dag naar buiten. Liefst overdag. Ook als het slecht weer is. Maak dan een korte of langere wandeling, want tegen regen, kou en wind kun je je beschermen. En bijna altijd is het nooit de hele dag super slecht weer. Door naar buiten te gaan en te bewegen doe je je lichaam en geest een groot plezier. Je bouwt onder meer extra weerstand op en je conditie verbetert. Je biologische klok gaat beter werken, wat weer positief doorwerkt op allerlei essentiële lichaamsfuncties.
    Lees hier meer over het waarom en de positieve invloed van bewegen.
  2. Als je alleen bent en graag samen met iemand iets leuks wilt doen, bezoek dan eens een buurtcentrum of iets dergelijks of ga op zoek naar een hobbyclub en informeer naar de mogelijkheden. Ook het volgen van een cursus in het onderwerp waarin je interesse hebt kan je in contact brengen met leuke mensen. Informeer eens naar de mogelijkheden van vrijwilligerswerk in je buurt. Er zijn altijd vrijwilligers nodig voor van alles en nog wat. Kijk wat je leuk vindt en ga er op af.
  3. Zorg goed voor jezelf. Probeer regelmatig te leven. Neem op tijd rust en leer genieten van de kleine dingen om je heen. Geef je lichaam de juiste brandstof. Dat kan voor iedereen verschillend zijn, maar zeker is dat je eetpatroon een enorme invloed heeft op je lichamelijk en geestelijk welbevinden. Gezond eten bestaat niet, maar je kunt wel bewuste keuzes maken die voor jou werken. Je kunt er zoveel energie van krijgen, dat koken je nieuwe hobby wordt. Prima binnenshuis te doen, als het buiten koud en guur is. En de weg naar een kookclubje of zoiets hoeft niet lang te zijn.
  4. Zoek naar de afwisseling. Inspanning en ontspanning. Alleen en samen. Dezelfde omgeving en iets geheel anders.
  5. Leef je uit in creatieve hobby’s. Het geeft zoveel voldoening en plezier om iets geheel nieuws te maken of een persoonlijke draai te geven aan iets bestaands.
  6. Maak plannen. Voor die andere kamer, of dat reisje in het voorjaar. Voor je tuin of voor een studie of cursus. Wat je wilt en waar je hart en ambitie ligt. Ga aan de slag met de voorbereidingen en stel jezelf grote en kleine doelen. Je leeft nu, maar regeren is vooruitzien, denk ik dan maar. De herfst en winter is hiervoor bij uitstek geschikt.
  7. Duik in een goed boek. Lekker lang lezen op de bank bij de kachel.
  8. Verlies je in een verzameling. Je wilt niet weten wat je allemaal kunt verzamelen. Volg je interesse en maak er iets van. Of het nu gaat om theepotten, postzegels, treintjes, edelstenen, kaarten, oud speelgoed, munten enz. enz. Een verzameling is echt iets van jou. Vertel het verhaal van jouw verzameling. Mag ook hier trouwens.
  9. Haal de bordspellen tevoorschijn. Aan mij niet besteed, want ik hou er niet zo van. Tenminste vroeger niet. Andere hobby’s vind ik leuker. Of maak een supergrote legpuzzel. Kan leuk en ontspannend zijn.
  10. Na regen komt zonneschijn. Probeer hieraan te denken als het dagenlang grijs en somber is. Ook grijze wolkenluchten kunnen prachtig zijn. Hoe dan ook, we zullen er zelf iets van moeten maken samen met onze medemens en onze hobby’s. Ook in de herfst en winter.

Heb je nog meer tips?

Stuur ze maar op. Alvast bedankt.

Een reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*